【リハビリ教室のお知らせ】
年齢が進むにつれて切っても切り離せないのが、
「腰痛」ですよね。
今回のリハビリ教室はこの腰痛を取り上げます。
もう一度自分の姿勢をチェックし、
必要な筋肉をつけるためのレクチャーをしていきます。
参加無料です。ぜひご参加ください。
リハビリ教室 「腰痛予防」
・腰痛になりやすい姿勢 ~あなたの姿勢は大丈夫?~
・腰痛にならないために鍛えるべき筋肉は?
講師:古賀、黒木
2019年10月12日(土)13:45-14:30
SATA DREAM TOWER 3Fフィールド